Öpüşmək əvvəlcə gözəlliyi özü ilə gətirər. Yapon elm adamları sağlam həyat üçün ‘bol-bol öpüşün' tövsiyəsini edər. Alman Bild qəzetində yazan bir xəbərdə, gündə ən az 30 dəqiqə öpüşməyin soyuqdəyməyə yaxşı gəldiyi açıqlandı.

Yapon elm adamlarının etdiyi araşdırmanın qaynaq göstərildiyi xəbərdə, gündə ən az 30 dəqiqə müddətlə öpüşən cütlərdə soyuqdəyməyə tutulma riskinin az olduğu yazıldı. Bol-bol öpüşmənin bədəndəki soyuqdəymə kimi allergik xəstəliklərə qarşı təsirli olan "histomin" maddəsini artırdığına vurğu edildi.

Öpüşmə əsnasında insilin və adrenalin çıxaramının artmasıyla birlikdə böyrəküstü vəzlərində adrenalinlə birlikdə stress hormonu kortizol azalar.

Tutqunun sıxlığına bağlı olaraq öpüşmək, dəqiqədə 2-dən 6-a qədər kalori yandırmanıza səbəb olar. Ürək ritmini sürətləndirərək nəbzi bir idman tempi sayılan dəqiqədə 110 vuruşa yüksəldər. 2 dəqiqə öpüşməylə 15 kalori yandırılar.

Yumşaq bir öpüş, beyində təzyiqi və qan təzyiqini salmağa köməkçi olan kimyəviləri ifraz etdiyər.

Elmi araşdırmalara görə öpüşmək, dəri problemlərini azaldır. 39 üz əzələsini hərəkətə keçirərək qırışıqlara qarşı çox təsirli bir üsuldur. Tüpürcək, valları təmizlədiyi üçün öpüşmək, çürükləri önləmədəki ən kefli üsullardan biri.

Öpüşmək saysız çənə, yanaq və üz əzələlərini işlədər; beləcə üzünüz və boyunuq da sallanmaz.