"Bu məkanlarda yemək yemək kökəldir" deyərək 7 maddəlik bir siyahı nəşr etdik. Budur kökəldən məkanlar və səbəbləri. Qadınlar.Biz təqdim edir.

1. Mətbəxdə yemək
Soyuducunun qarşısında ya da yemək bişirərkən bir şeylər yemək daha çox yemənizə səbəb olur.

2. İş yerində yemək
Araşdırmaya görə, ofisdə atışdırılan yeməklər ümumiyyətlə yüksək kalorili olur.

3. Tələsiklə yemək
Eyni tortu 9 dəqiqədə yeyənlər 646 kalori alarkən, 20 dəqiqədə istehlak edənlərin 579 kalori aldığı müşahidə edildi.

4. Qaranlıqda yemək
İşıq səviyyəsi azaldıqca iştah artır. Gecə vaxtı canımızın daha çox tez yemək çəkməsi də buna bağlanır.

5. Az çeynəyərək yemək
İşlər, kifayət qədər çeynəmənin həzmi asanlaşdırdığını; qazı, qabarıqlığı və turşumağı önlədiyini göstərir.

6. Restoranda yemək
Çöldə yemək yeyənlərdə obezite və yağ nisbəti daha yüksək olur. Həftədə 6-13 dəfə çöldə yemək yeyən qadınlar gündə 290 kalori daha çox alır.

7. Televiziya qarşısında yemək
Ekran başında istehlak edilən yemək