Qəhvə çəki artırarmı?

Müəllif: Pure Love
Şərhlər:
Baxılıb: 1510
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 2)
Günə xoş ətirli iy verən bir fincan qəhvə ilə kim sabahın xeyir demək istəməz ki. Xüsusilə gecə yaxşı yata bilmədiyiniz zaman günü daha dinc keçirmək üçün bir fincan qəhvə əminəm yaxşı olacaq. Türk qəhvəsi, nescafe, latte, cappucino, espresso, mocha hər cürü əminim imtina edilməzlər arasındadır. Kilo vermək istəyən qadınların maraqlandıqları qəhvənin kilo edib - etmədiyidir.

Əslində qəhvə kalori baxımından baxılsa çox günahsız bir içkidir. Məsələn bir fincan espresso da 2 kalori var. Filtr qəhvə və ya hazır qəhvənin bir fincanı təxminən 8 kaloridir. Kalorisi olduqca aşağı olan qəhvəni rahatlıqla qəbul edə bilərsiniz. Ayrıca qəhvənin bəzi zəiflədici təsirləri olduğu deyilir. Bunun üçün araşdırmalar davam etməkdə.Qəhvə kalori baxımından günahsız bir içkidir dedik o günahsız içki tərkibini dəyişdirdiyiniz zaman kilo almanıq qaçınılmaz olar. Məsələn qəhvənizi şəkərli və kremli qəbul etməniz sizin faydanıza deyil zərərinizə olacaqdı.

Məsələn latte, cappucino, mocha kimi içkilərin tərkibində bolca şəkər və yağ var bu cür qəhvələrin kilo etdiyi bir həqiqətdir. Qəhvənizi şəkərsiz, kremsiz və müxtəlif aromalar qatmayaraq ehtiva etsəniz kilo aldırmaz. Məsələn marketlərdə satılan nescafe 3 ü1 arada olanlarını içməmənizi tövsiyə edərəm içində həm şekel və həm də bolca krem bulunaktadır. Qəhvənizi sadə bir şəkildə qəbul etdiyiniz zaman kilo aldırmaz.

 /Mənbə: Qadınlar.biz/

loading...
(səs: 2)
Şərhlər:
Baxılıb: 1510
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv