Yatmış gözəl pəhrizi adından da göründüyü kimi, tamamilə yuxu üzərinə qurulmuş bir pəhriz...

Qəribə bir pəhriz növüdür, xüsusilə 1960-cı illər və 1970-ci illərdə olduqca məşhur idi. Elvis Presley-in də bu axının fanatlarından olduğu deyilir.

Yatmış gözəl pəhrizinin əsas ideyası, oyaq olmadığımız zamanlar yemək yeməmək prinsipindən ibarətdir. Buna görə də yatmış gözəl pəhrizində olan insanlar bacardıqca uzun müddət yatmağa çalışırlar. Buna görə də sakitləşdirici və yuxu dərmanları içirlər.

Çox vaxt bu pəhrizin ziyanlı olduğunu desələr də, bəziləri bu fikirlə razılaşmır.