Çox qəhvə içmək təhlükəlidir?

Müəllif: Barbaris
Şərhlər: 6
Baxılıb: 447
Səs ver:
(səs: 0)
Qəhvə, çay, qazlı və ya energetik içkilər insanı gümrah edir, koqnitiv funksiyalarını və əhval ruhiyyəsini yüksək saxlayır. Bir çoxları səhər yuxudan ayılmaq üçün günə qəhvə ilə başlayır.

Bu, bir tərəfdən yaxşıdır, çünki qəhvənin orqanizm üçün faydaları çoxdur. Digər tərəfdən isə onun yan təsirlərinin olduğunu da unutmaq olmaz.

Bəs gün ərzində nə qədər qəhvə içmək təhlükəsizdir? Normanı keçdikdə orqanizmə nə kimi fəsadlar verə bilər?

Qadınla.com həddən artıq qəhvə içməyin mənfi tərəflərini açıqlayır.

Qəhvə həqiqətən də insanın zehni qabiliyyətini və beynin reaksiyasının sürətini artırır. Həmçinin də qəhvə insan beyninin uzun müddət fəal şəkildə qalmasını təmin edir.

Gün ərzində 250 mq (2,5 fincan) qəhvə içmək heç bir yan təsirə səbəb olmur. Bu təhlükə gün ərzində 400 mq-dan çox (4 fincandan çox) qəhvə içənlər üçündür

Səbəbi isə qəhvənin oyandırıcı xüsusiyyətinin qan təzyiqini və ürək döyüntülərini artırmasıdır. Nəticədə insanda yuxusuzluq və diareya yarana bilər. Başqa yan təsirlərə baş ağrısı, sidiyə tez-tez getmə, mədə pozulması və əzələ spazmı aiddir.

Gün ərzində nə qədər qəhvə içmək təhlükəsizdir?

Alimlərin bildirdiklərinə görə, böyük insanlar üçün gün ərzində 400 mq-a qədər qəhvə qəbulu təhlükəsizdir.

Bundan əlavə bir qrup insan var ki, onlar üçün bu qayda keçərli deyil. Bu insanlara hamilə və süd verən analar, ürək-damar və təzyiq xəstələri və s daxildir.
(səs: 0)
Şərhlər: 6
Baxılıb: 447
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 12222
Xəbər sayı: 0
Qeydiyyat: 21.05.2013
tatyana
Günde 3defe icirem,icmesem özümü pis hiss edirem,herşeyin normadan artıgı ziyanlıdır
3 may 2019 12:45
6
("Günahlarımın bağışlanmasını Allahdan istəyir və Onun hüzurunda tövbə edirəm")
Şərh sayı: 4049
Xəbər sayı: 47
Qeydiyyat: 19.11.2017
fiyonik
Men cox sevirem. Evvel her gun icirdim. Sonra gordum yaxsi tesir elemir. Heftede 2-3 defe icirem. Tesekkurler melumat ucun.
2 may 2019 14:32
5
"-Bir Leyla değildim belki,sense bir Mecnun. Sen bir kere ıssız çöllerde yana yakıla aramadın,ama ben seni hep bekledim Züleyhanın Yusufu beklediği gibi bekledim seni. Aldatıllığını bilen bir Piraye olmama rağmen,Nazimi sever gibi sevdim seni.-"
'Hercai'm...İlk ve son kez aldanmışlığım...Yürek sızım...Meftunum.'
Reyyan
Şərh sayı: 72556
Xəbər sayı: 1
Qeydiyyat: 7.04.2012
vipbetul
qehve xoslamiram ichmeyi
2 may 2019 09:38
4
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Şərh sayı: 80411
Xəbər sayı: 30
Qeydiyyat: 5.03.2012
BARBI
Cox qehve icen deyilem.Arada icirem.Coxu zererlidi
1 may 2019 10:38
3
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 6005
Xəbər sayı: 0
Qeydiyyat: 16.11.2017
Cema_Axodova
Kofe icmeyi cox sevirem
1 may 2019 10:18
2
p.s
Şərh sayı: 3185
Xəbər sayı: 713
Qeydiyyat: 16.01.2019
Love Angel
Tərkibində kofeinin miqdarı cox olduğundan çox içmək pis təsrir edər. Gündə 2-3 fincan içməyin ziyanı yoxdur.
1 may 2019 09:33
1
Bir qadın düşün qəhvəyi gözləriylə mavi baxan... ᪥

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri