Siqareti Sizdə Buraxabilərsiniz

Müəllif: PRETTY_GIRL
Şərhlər:
Baxılıb: 2445
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)

 Siqareti Sizdə buraxabilərsiniz
Siqareti buraxmaq istəyənlər üçün tüyolar.
 Siqareti buraxmaq üçün əvvəl istəkli olmaq lazımdır. Sağlınıza və cibinizə zərər verən siqareti buraxmaq sizə özünüzü yaxşı hiss etdirəcək vucudunuza duyduğunuz hörməti artıracaq. Mütəxəssislər vərdişlərin 22 gündə qazanıldığına diqqət çəkir. Bu halda siqareti buraxmada ilk bir ay çox əhəmiyyətli. İşdə bir ay içində özümüzü necə saxlaya bilərik sualının cavabları belə;
1- Siqaret ağlınza gəldikcə su için. Həm kilo götürməzsiniz.
2-Maden suyu da siqaret buraxanlara tövsiyə edilər.
3-Bol bol idman edin, idman quruluşun tərəfindən ifraz olunan xoşbəxtlik hormonu siqareti axtartdırmayacaq.
4-Meyvə istehlak edin.
5-Siqareti buraxıb bir daha heç içməyən insanların müvəffəqiyyət hekayələrini dinləyin.
6-Siqaret içilən yoldaş mühitlərindən uzaq durun.
7-Xeyir deməyi bilin, siqaret ikram edənləri rədd edin.
8-Ozünüzə gözəl qoxular alın, gözəl qoxuları siqaretlə yox etmək istəməzsiniz.
9-Siqaret içənlərin 1-0 geridə olduğunu və siqaret çəkilməyən mühitlərdə yaşadıqları asılılıq duyğusunu ağılınıza gətirin.
10-Siqaretə ödədiyiniz pul yerinə hər hansı bir hobbi əldə edin.

Tərcümə
Redakte etdi: PRETTY_GİRL


loading...
(səs: 0)
Şərhlər:
Baxılıb: 2445
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv