Maş lobya orqanizmə bir çox faydası olduğunu bilirdinizmi? Ölkəmizdə də istehlakı artmağa başlayan maş lobya haqqında bilinməsi lazım olanları araşdırdıq.

Qadinla.com maş lobyanın bilinməyən faydalarını açıqlayır:

LDL kimi tanınan pis xolesterini azaldan maş lobya, ürək böhranı, iflic kimi riskləri azaldaraq ürək sağlamlığını qoruyur.

Anti-hipertansif təsiri ilə maş lobyası, qan təzyiqinin azalmasına köməkçi olur. Qan dövranını artıraraq, orqanizmin qan tarazlığını qoruyur.

Daşıdığı izolösin, leysin və valin ilə maş lobyası vegeteryanların bir nömrəli zülal mənbəyidir.

Qida dəyəri yüksək olan maş lobyası, soyuqdəymə, viruslar, dağıtma, tullantılara qarşı immunitet sisteminin təbii qoruyucusudur.

Aşağı glisemik indeksli ərzaqlar arasında yer alan maş fasülyesi, 2-ci tip diabet xəstələrinin qan şəkəri səviyyələrini tarazlaşdırır.

Orqanizmdə detoks təsiri edərək, həzm sisteminə kömək edir, qəbizliyin qarşısını alır.

A vitamini mənbəyi olan maş lobyası, qlaukoma, katarakt kimi xəstəliklərlə mübarizə edərək göz sağlamlığını qoruyur.

Yüksək miqdarda amin turşu ehtiva edən maş lobya, xərçəng inkişafı ilə mübarizə edər. DNT ziyanını qarşısını alaraq, təhlükəli hüceyrə mutasiyasını ortadan qaldırır. Antitoksidan təsiri olduqca yüksək olan maş lobyası, xərçəngi süpürüb atır.

Allergik reaksiyalar və astma müalicəsinə təsirli nəticə verər.

Tərkibindəki mislə maş lobyası, dərini canlandıraraq parlaqlıq verir. Evdə hazırlanan peeling-lərdə istifadə edilə bilər.

Dəri qoruması və canlandırmasıyla yanaşı, maş lobya, daşıdığı mislə yanaşı; Dəmir, kalsium və maqneziumla, saç tökülməsinə qarşı təsirlidir.

Tərkibində olan lizin ilə maş lobyası, uçuq əmələ gəlməsini əngəlləyir.