Artıq isti yay ayları başlayıb. Yayın sevimli meyvələrindən olan qara tutu yeməyin əsl vaxtıdır. Bəs zövq alaraq yediyiniz bu giləmeyvənin faydalarından xəbəriniz varmı?

Qadınla.Com qara tutun faydalarını təqdim edir:

– İmmunitet sistemini gücləndirir;

– Yorğunluğu aparır;

– Boğaz infeksiyasına qarşı yaxşı effekti var;

– Diş əti problemləri üçün faydalıdır;

– Çox şirin olmadığı üçün şəkər xəstələri də yeyə bilər;

– İştahanı açır;

– Sidiyini saxlaya bilməyənlər yeyə bilər;

– Baş gicəllənməsinə, qan azlığına yaxşı təsiri var;

– Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlər yesin;

– Bəlğəmi təmizləyir;

– Həzm sistemini tənzimləyir;

– Saçları gücləndirir;

– Ağız içindəki yaralara faydalıdır.