Avropa alimləri yuxu ilə bağlı yeni bir araşdırma aparıblar.

6 saatdan az yatan şəxsin orqanizmində soyuqdəymə yaradan infeksiyalar baş qaldırır.

Mütəxəssislər əmin edir ki, yuxu faktoru insan orqanizmində və həyatında mühüm rol oynayır. Xüsusilə, yuxusuzluq zamanı həssas bədəndə soyuqdəymə və infeksiya xəstəliyinə yoluxmaq riski, yaş, qida, stress, eləcə də siqaret çəkmək kimi faktorlardan dörd dəfə artıq hesab edilir.