Gözəl və sağlam bir bədənə sahib olmaq üçün alınan qidalara görə edəcəyiniz seçkilər, göz, dırnaq, saç və diş baxımının yanında dəri gözəlliyini də təsir edir. Eyni zamanda nizamlı olaraq edilməyən dəri təmizliyi dərimizin köhnəlməsinə səbəb olur. Təmizlənməyən dəri müəyyən bir müddət sonra ölü hüceyrələrlə örtülər. Dəridə yığılan ölü hüceyrələr dərinin qalınlaşmasına səbəb olar. Bu səbəblə oksigensiz qalan dəri, cansız və xəstəlikli görünər.