Hamilə Olmağın 6 Gözəl Cəhəti

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 4-04-2013, 17:00

Müəllif: Mr. OffiCeR

Şərhlər: 1

Baxılıb: 3 851

Bölmə: Hamiləlik və Analıq / Hamiləlik

Səs ver:

(səs: 3)

Hamilə olduğunuz dövrdə bəzi çətinliklər yaşaya bilərsiniz. Bel və kürək ağrıları, ürək bulanması, yorğunluq və fərqli narahatlıqlar əhvalınızı poza bilər…
Ağılınızdan heç çıxarmayın ki körpə gözləmək çox gözəl bir duyğu! Çətinliklər və narahatlıqlar olsa belə sonunda sizi gözləyən möcüzə bir hədiyyə var: kiçik mələyiniz! Ayrıca bu qırx bir həftəlik müddətin gözəl yanları da var. İşdə hamiləlik dövrünün ən gözəl altı yanı…
Doqquz ay on gündəlik bu müddəti həkiminizin idarəsi altında və tövsiyələrinin istiqamətində çox sağlam keçirə bilərsiniz. Bu dövrdə tətbiq edəcəyiniz doğru bəslənmə proqramı və möhkəmlətmələrlə bədəninizə sərmayə qoymuş olacaqsınız. Baxın bu müddətin ən gözəl tərəfləri nədir…
Hamiləliyin ən gözəl altı cəhəti
Zaman: Bu dövrdə zaman çətinliyiniz heç olmayacaq. İşiniz və proqramınız əlverişli olduğu müddətcə zamanı özünüz üçün ən yaxşı şəkildə qiymətləndirin. Kitab oxumaq, şəkərləmə etmək, film izləmək, baxım üçün zaman ayırmaq kimi şeylər qulağa çox təbii kimi gəlsə də körpəniz olduqdan sonra bir müddət xəyal olacaq. Həyatınızın mərkəzinə körpəniz oturacaq və yuxu üçün belə zamanınız olmayacaq. Həyatınızın ən gözəl parçası üçün də hər şeyi sevə sevə edəcəksiniz. Amma hazır hamiləlik dövründə fürsətiniz varkən zamanınızı çox yaxşı qiymətləndirin, özünüzə və yoldaşınıza zaman ayırın.
Alver: Bu dövrdə kilo aldığınız üçün canınız özünüzə çox bir şey almaq istəməyəcək. Amma qadınlardakı alver impulsu heç bir şəkildə sonlandırılamaz. İlk üç ay körpənin sağlam inkişafı üçün çox əhəmiyyətli. Bu ilk üç aylıq dövrü sovuşdurduqdan sonra içinizdəki kiçik üçün alver etməyə başlaya bilərsiniz. Çox şişirtmədən idarəli bir şəkildə körpəniz üçün ehtiyac duyacağınız əşyaları ala bilərsiniz.
Tərcümə etdi: PRETTY_GİRL