* Burnu tez-tez duzlu su ilə yuyun

* Dəniz suyu tərkibli burun damcısı, spreyi, ya da evdə hazırladığınız duzlu su ilə uşağınızın burnunu gün ərzində təmizləyin.

* Yastığını yüksəldin

* Uşaq düz yerdə yatanda öskürürsə, yastığını bir az dikəldin.

* Soyuq buxar tətbiq edin

* Uşağınıza 3-4 saat ara ilə 5-10 dəqiqə boyunca soyuq buxarı qəbul etdirin. Bu, tənəffüs yollarındakı qıcıqlanmanı aradan götürür.

* Öskürək siropunu özbaşına istifadə etməyin

* Bəzi dərmanlar öskürəyi zəiflədərkən bəziləri bəlğəm dağıdıcı olduğu üçün öskürəyi gücləndirir. Həm də bu siropların uşağın sinir sistemi üzərində mənfi təsiri var. Buna görə uşağa ehtiyacı olan öskürək siropunu həkimin tövsiyəsi ilə verin.

* Ballı-limonlu su hazırlayın

* Bir neçə damcı ilıq suyun içində əridilmiş balla limon suyu əlavə edərək, gecə yatmazdan əvvəl uşağa içirin. Boğaz qıcıqlanmasını rahatladır.