İmmunitet sisteminin zəif olduğunu göstərən hallar

Müəllif: diablo
Şərhlər: 4
Baxılıb: 165
Səs ver:
(səs: 0)
İmmunitet sistemini göstərən hallar:
- Tez-tez təkrarlanan tənəffüs yolu xəstəlikləri,
 
- Göbələk infeksiyasının dəridə artması və dərinin həssas olması,
 
- Xroniki sindrom halına gələn yorğunluğun artması,
 
- Əl və ayaq soyuqluğu,
 
- Davamlı qidalanmağa baxmayaraq vitamin və mineralların bədəndə kifayət miqdarda paylanmaması,
 
- Ağız içində artan infeksiya və bakteriyanın sağlam hüceyrələri mutasiya çevirməsi. Bunlardan ən zəifi uçuk, ən ağırı isə xərçəngdir.
 
İmmunitet sistemini necə gücləndirməli?
- Bədən kifayət qədər dincəlmədikdə stress hormono artır. Bu da aqressivlik və yorğunluq yaradır. Düzgün yuxu rejimi sağlam orqanizm üçün vacibdir.
 
- Aparılan araşdırmalarda, gündəlik 30 dəqiqəlik məşqin immuniteti gücləndirdiyi ortaya çıxmışdır. Eyni zamanda, bu məşqlər yaxşı yuxu üçün hormonların istehsalına dəstək olur.
 
- Ruhi xəstəliklərin ən təhlükəlisi depressiyadır. Depressiya şəxsin özünü narahat hiss etməsinə səbəb olar, həyat keyfiyyətini aşağı salar.
 
- Mütəxəssislər günlük bəzi qidaların qəbul edilməsinin vacib olduğunu deyirlər.
 
Bu ərzaqlar aşağıdakılardır:
- Zeytun
- Badam
- Yumurta
- Yer fıstığı

(səs: 0)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 165
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
imunitet zeyif olmasi yaxsi hal deyil onda tez-tez xesdelenirsen
17 iyun 2019 10:57
4
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
fiyonik
Imutetim cox zeifdi. Ellerim butun il soyuq olur. Qisda basim gicellenir. Qanimda azdi. Plus da imutet tam bir bas belasi. Tesekkurler melumat ucun
13 iyun 2019 23:25
3
"-Bir Leyla değildim belki,sense bir Mecnun. Sen bir kere ıssız çöllerde yana yakıla aramadın,ama ben seni hep bekledim Züleyhanın Yusufu beklediği gibi bekledim seni. Aldatıllığını bilen bir Piraye olmama rağmen,Nazimi sever gibi sevdim seni.-"
'Hercai'm...İlk ve son kez aldanmışlığım...Yürek sızım...Meftunum.'
Reyyan
Offline
Love Angel
Aha. Bax yaraLı yerim. İmmunitetim zəifdir. Hal-hazırda qripəm zatən. Hər fəsildə xəstə oluram mən. Yay-qış fərq etməz. Vitamin əksikliyi var deyəsən məndə. Ona görə immunitetim zəifdir. pff Zeytunun immunitet artırdığını bilmirdim. İmmunitetimin zəif olduğunu göstərən əl-ayağımın buz kimi soyuq olmasıdır. İmmunitet zəifliyinin ciddi xəstəlik olduğunu bilmirdim. Qorxdum e.
Faydalı məlumat üçün təşəkkürlər can.
13 iyun 2019 11:48
2
-"Bitti" dediğin anda yeniden başlarmış insan. Başka yerde, başka şekilde, başka hayatlarla. Mutsuz, tedirgin, ama "Yeniden" Ve bitti dediğinde durduğunu zannetdiğin her şey, yeniden yepyeni güzellikler için çarpmaya devam edermiş. Yani nefes alıyorsa insan, "Umut" var demekmiş.
Offline
BARBI
Imunitetim cox sukurki zeif deyil.Imunitet zeifliyi ciddi xestelikdi
13 iyun 2019 09:37
1
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri