Kişmişin faydaları

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 21-01-2014, 23:00

Müəllif: Mr. OffiCeR

Şərhlər: 8

Baxılıb: 6 646

Bölmə: Həyat tərzi / Faydalı məsləhətlər

Səs ver:

(səs: 2)

Mövsümündə təzə olaraq yenilə bilən ya da daha sonra qurudulmuş olaraq istehlak edilən kişmiş çox faydalıdır

1. Kişmiş məzmununda dəmir, kalsium və potasium kimi mineralları saxladığı üçün olduqca faydalıdır. Bu yönüylə xüsusilə sümük inkişafına müsbət təsiri olduğu kimi, zəiflik, qansızlık kimi narahatlıqları müalicə etmədə köməkçidir.

2. Kişmiş qaraciyər dostu bir yemək olduğu kimi, bədəndə tapılan bir çox şişi də yaxşılaşdırma baxımından əhəmiyyətlidir.

3. Yaddaşı gücləndirib, unutqanlığı aradan qaldırmada təsirlidir.

4. Ağrı kəsici xüsusiyyəti olduğu kimi, sinə xəstəliklərində, bəlğəmə də olduqca faydalıdır eyni zamanda içərisində iltihab önləyici maddələr saxlayar.

5. Zülal və karbonhidrat qaynağıdır. Rejim edənlər də enerji götürmək üçün müəyyən miqdarda kişmiş qəbul edə bilər.