Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Dietik omlet
Dietik omlet
Göndərən: Narın Yağış
Şərhlər: 9
Baxılıb: 514
Səs ver:
Ərzaqlar:
1 ədəd yumurta
4 ədəd yumurtanın ağı
az miqdarda duz
Bir çimdik çəkilmiş istiot
2 yemək qaşığı göbələk
1 ədəd ispanaq
5 dilim yağsız basdırma
1 dilim yağsız holland pendiri

Hazırlanması:
Yeməyi hazırlamaq üçün əvvəlcə yağsız holland pendiri, yağsız basdırma, ispanaq və göbələkdən başqa bütün ərzaqları (yumurta, yumurtaların ağı, duz, istiot) yaxşıca çırpıb qarışdırın.

Yapışmayan tavaya çırpılmış yumurtaları əlavə edin. Bunun üzərinə isə göbələk, ispanaq, basdırma və holland pendirini səliqə ilə düzün.

5 dəqiqədən sonra tavanı ocağın üzərindən götürə bilərsiniz. Diabetik omlet hazırdır.

Nuş olsun!

Şərhlər: 9
Baxılıb: 514
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Dilaycan
Gobelek varsa eladir....
28 oktyabr 2016 19:19
# 9
Sənin səssizliyini anlamayan, yəqin ki sənin sözlərini də anlaya bilməyəcək... Demək istədiyim, yorma özünü..
MODABAZ
Kokelmek ısteyırem arıqlamaq yox
13 sentyabr 2016 16:23
# 8
Heyata daim gulmek lazimdii
BARBI
Cox qarisiq omletdir. Terkibini hec sevmedim
12 sentyabr 2016 20:08
# 7
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Kölge
Gobeleyi cixsaq yaxşidi
12 sentyabr 2016 19:14
# 6
Her şeye gore şukur
YalniZ-ArZu
Tewekkurler.....
12 sentyabr 2016 17:34
# 5
Ox ancaq geri çəkilərək atılar.Həyat səni çətinliklərlə geri çəkirsə,səni daha böyük şeyə atacağı üçündür.Nişan almağa davam et... melek
baby baku
kokelmeye ehtiyac var ariqlamaga yox
12 sentyabr 2016 17:00
# 4
xala oldum
zuzuma qurban xalasi Zəhram qizil parasi
vipbetul
xosuma gelmedi

xosuma gelmedi
12 sentyabr 2016 16:11
# 3
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Totu
İmm leziz gorsenir
12 sentyabr 2016 15:08
# 2
yarpaq33
Terkibini beyendim mutleq hazirlayacam
12 sentyabr 2016 14:48
# 1
Rebbinin adini zikr et ve ozunu tamamile Ona hesr et
İnformasiya
Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

(ana səhifəyə gedin.)

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz