Kİlo alma pəhrizi

Müəllif: Pure Love
Şərhlər: 8
Baxılıb: 3926
Səs ver:
(səs: 1)
(Saat 07:00) 
Ən az bir stəkan yağsız süd
Bir kasa yağsız ya da az yağlı qatıq
Bir ədəd meyvə

(Saat 09:00) 
Bir böyük alma
Az miqdarda zülal ehtiva edən bir qida maddəsi (yumurta ola bilər)

(Saat 12:00) 
2 ədəd qızarmış toyuq sinəsi
1 boşqab düyü plovu
1 kasa yağsız ya da az yağlı qatıq

(Saat 15:00) 
Atıştırma olaraq yenə az miqdarda zülal ehtiva edən qidalar
1 ədəd banan

(Saat 19:00) 
2-3 ədəd yağsız bifşteks
1 boşqab düyü plovu və yanında qaynadılmış kartof

(Saat 22:00)
Yatmadan əvvəl bir banan ya da alma
 
/Mənbə.Qadınlar.biz/


(səs: 1)
Şərhlər: 8
Baxılıb: 3926
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Şərh sayı: 80991
Xəbər sayı: 30
BARBI
cekimnen raziyam.
29 yanvar 2014 08:39
8
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Şərh sayı: 15186
Xəbər sayı: 995
Antikvar
cekimden raziyam twk
29 yanvar 2014 00:02
7
Dinləməyi sev-Danışmağı yox...Ağıllı olmağı sev-Ağıl verməyi yox...Özünü ailəni sev-özgəsini yox..Vaxt gələr elə zərbələr alarsan ki,göz yaşlarıyla bərabər niyə belə oldu?Sualları ürəyini ağrıdar....


İmza:Antikvar
Şərh sayı: 10331
Xəbər sayı: 340
Qlamurr
arigam ancaq kokelmek de istemirem,cunku,lazimsiz yerler kokelir.
28 yanvar 2014 23:37
6
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Şərh sayı: 9443
Xəbər sayı: 2
lili)
bu qeder yemeyi kim yese kokeler
28 yanvar 2014 22:30
5
Şərh sayı: 6181
Xəbər sayı: 117
Zeynuş
ariqam amma hec kokelmekde istemirem
28 yanvar 2014 21:14
4
Agaca dayanma çürür,insana güvenme ölür.Aç ellerini Rabbine seni bir tek O görür.
Şərh sayı: 72548
Xəbər sayı: 1
vipbetul
ehtiyacim yoxdu
28 yanvar 2014 21:02
3
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Şərh sayı: 12570
Xəbər sayı: 1394
Wiyinka
bu qeder yiye bilmerem..1 dilim corekden cox yiye bilmirem.ama caliwaram.
28 yanvar 2014 20:55
2
Şərh sayı: 8726
Xəbər sayı: 208
Narminovski
Kokelmeye ehtiyacim vardi twk.
28 yanvar 2014 20:14
1

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.
Bölümlü Hekayələr

Müzakirələr

Bürclərlə BİZ

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Qadın testləri