Həkim kollektivi Həkimə sual ver
Söhbət otağı
Arıqlamaq üçün bunları edin
Arıqlamaq üçün bunları edin
Göndərən: Fialka
Şərhlər:
Baxılıb: 1405
Səs ver:
Sağlam arıqlamaq və yeməklə bağlı diyetoloqların ən məşhur məsləhətlərini seçib, Sizə təqdim edirik:
Yeyilə bilən şeyləri göz qabağında saxlamamaq
Mətbəxdə çox vaxt keçirməmək, işi bitincə, uzaqlaşmaq
Yeməməsi gərəkən qidaları evdə saxlamamaq
Çömçə, iri xörək qaşığı və s. kimi köməkçi vasitələrin kiçik olmasına diqqət etmək
Yeməklə dolu qazanı və ya tavanı süfrəyə qoymamaq
Yemək bitən kimi masadan qalxmaq
Boşqabda yemək saxlamaqdan çəkinməmək, qalanını o biri öyünə saxlamaq
Tikələri yaxşıca və aramla çeynəyərək dadını hiss etməyə çalışmaq
Loxmalar arası zamanda çəngəl-qaşığı yerə qoymaq
Yemək vaxtı başqa işlə məşgul olmamaq (televizora baxmaq, kitab oxumaq və s.)
Təkrar qoya biləcəyini düşünərək boşqabına ilk dəfədə az yemək qoymaq
Alkoqol, dadlı sous və ədviyyatlardan qaçmağa çalışmaq

Şərhlər:
Baxılıb: 1405
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

TEZKLİKLƏ

Adların mənaları Yuxuyozmalar
Xəbər lenti HAMISI
YeniQadin.Biz
Səsvermə
 

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınlar.Biz həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 
HAMISI Ən çox oxunanlar
İdeal çəkini hesabla
Boyunuz : sm
Çəkiniz : kq
Yaşınız :
Cinsiniz :
İdeal Çəkiniz : kq
Fərq : kq

BÜRC UYĞUNLUĞU

Sevgilinizlə bürc uyğunluğunuzu öyrənə bilərsiniz