Meyvələr də kökəldərmiş

Müəllif: guler19
Şərhlər: 10
Baxılıb: 1074
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 1)
Sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edən meyvələr o qədər də ziyansız deyil. 

Qadınlar.biz tanınmış dietoloqların məsləhətlərinə əsasən bildirir ki, artıq çəkidən xilas olmaq istəyənlər meyvə pəhrizinə çox da aludə olmamalıdırlar. 

Məsələn, çoxları düşünür ki, pəhriz zamanı gündə istənilən qədər meyvə yemək olar. Amma artıq kiloları atmaq istəyənlər əslində iki porsdan çox meyvə yeməməlidir. Çünki çox meyvə aclıq hissini aparmır, əvəzində isə doyumluluq hissini korlayır. Arıqlamaq istəyənlər meyvələri günün birinci yarısında yeməlidir. Çünki axşamüstü orqanizmdə maddələr mübadiləsi zəifləyir. Axşam şirin meyvə yesəniz, onda onların tərkibindəki şəkər də yaxşı həzm olmayacaq, piy qatına keçəcək. 

Dietoloqlar hesab edirlər ki, ideal variant meyvələri gündüz saat 11-12 arası yeməkdir. Bu zaman turş alma, banan yaxud şaftalı yemək olar.

loading...
(səs: 1)
Şərhlər: 10
Baxılıb: 1074
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
Totu
Tsk xebere gore
18 yanvar 2017 12:09
10
Offline
vipbetul
ilk defedir meyvenin kokeltdiyini esidirem
13 aprel 2016 02:18
9
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Barbaris
Bezi meyvələrin kokeldiklerini bilirdim
12 aprel 2016 22:25
8
Heçkim Senden Artıq Deyil...!Nede Sen Heç Kim'den Artıq Deyilsen...!Yixildin, Dur...Vuruldun, Vur.. Heyat Acımasızdır, Sende Acıma...!
Offline
qanadli melek
Ele cox meyve seven deyilem cox yemirem sadece portagal ve ciyelek vazgecilmezimdi)
12 aprel 2016 22:18
7
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Offline
___Jasmin___
eksine men kökelmek istiyirem qeşeyce qız olum
12 aprel 2016 20:58
6


Hərflərin gülüşdüyünü sənin adında gördüm....
Offline
BARBI
Meyvelerden yalniz bananin kalorisi coxdur. Insani kokeldir. Meyvenide axsam yemek duzgun deyil
12 aprel 2016 20:58
5
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Nur Melikzade
Kokelmek kimi problemim yoxdu .Ona gore ne qeder istesem meyve yeyirem.
12 aprel 2016 20:31
4
İmza
Offline
Catwoman666
Dietoloqlarin meslehetine bax bir)) Oldu basqa?)) Ureyim ne vaxt istese meyve yeyirem ve istediyim nov meyveni yemekde tereddud etmirem ki aay kokelder ay bele olar ve s.. Tebii ki, diqqetli olmaq lazimdir. Amma meyveler menim heyatim)) Onlardan vaz kecemem))


...666...
12 aprel 2016 20:21
3
Viking
Offline
Marta
Meyve cox sevirem demek olar neyve ile qaliram)) kalorisi cox olan meyveler kokelder yeqinki.
12 aprel 2016 20:17
2
Немного терпения, и у тебя все получится..
Offline
ulduz
Meyvələrdədə kalori və şirin oldugunu düşünsəj əlbətdəki kökəkdir
12 aprel 2016 20:15
1
Qadının ən böyük vəzifəsi analıqdır :50:

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv

Facebook