Həftəyə 6 kiloqram çəki vermək istəyirsizsə....

Müəllif: Pure Love
Şərhlər:
Baxılıb: 4497
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Həftəyə 6 kiloqram çəki vermək istəyirsizsə....
 
Səhər: Yuxudan ayılan kimi limonlu su için.
Bunu etdikdən sonra 1 armud, 1 alma, 1 portağal və ya narıngil doğrayıb qarışdırın.
Üzərinə yağlığı 1% olan yoqurt əlavə edin. Yarım saatdan sonra onu yeyin.
Günorta: İstənilən tərəvəz salatı kartof istisna olmaqla. Üzərinə limon suyu və azca zeytun yağı və bol alma sirkəsi əlavə edin.
Duzdan qəti istifadə etməyin. Gün ərzində 1 litr qatıq içmək olar.
Axşam: Tərəvəz salatı günortadakından bir az az. Acıdığın zaman
yaşıl çay və limonlu su için.
2-ci həftədə 100 qram yağsız duzsuz ət. Günorta yeməyinə əlavə etmək olar.

 
Redakte etdi: PRETTY GİRL

loading...
(səs: 0)
Şərhlər:
Baxılıb: 4497
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Saytın hansı bölməsini xoşlayırsınız?

Qadınla.Com həyatı
Gündəm - Magazin xəbərləri
Moda
Gözəl qadın
Bizim mətbəx
Sağlıqlı yaşam
Hamiləlik və Analıq
Qadın və Cəmiyyət
Münasibətlər
Həyat tərzi
Bürclər və Qoroskop
Bölümlü Hekayələr
Kişi dünyası
Oyunlar
Video - Musiqi

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv