Avokadonun bilinməyən sirləri

Müəllif: Sweet Candy
Şərhlər: 4
Baxılıb: 173
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 0)
Bu yazımız Azərbaycan xalqının qida rasionuna daxil ola bilməyən avokado haqqındadır.

Avokado tropik meyvədir. Fərqli dada malik olmasına görə çox insan avokado qəbul etmək istəmir. Qiymətinin baha olmasını da qeyd edə bilərik.

Hindistan, Meksika və bəzi Afrika ölkələrində yetişən bu tropik meyvənin faydaları saymaqla bitmir. Amma, təbii ki limitli şəkildə istifadə olunmadıqda, zərərli təsirlər də göstərir.

Tərkibi vitaminlərlər zəngindir: B5, B6, C, E ve K vitaminləri, maqnezium, fosfor, dəmir və s.
Liflə zəngindir: 100 qr avokadonun 27%-i lifdən ibarətdir.
Gözlər üçün faydalıdır: Tərkibindəki lutein ve zeaksantin antioksidantları gözlər üçün faydalıdır.
Xərçəngə yoluxma riskini azaldır: Əsasən də sinə və prostat xərçənginə.

loading...
(səs: 0)
Şərhlər: 4
Baxılıb: 173
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
vipbetul
faydali mellumat oldu
17 iyul 2018 16:33
4
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Lalə_Officail
Avakado coxx xeyrli meyvedir.Ama millet olaraq az isdifade edirik.Belkede yazildigi kimi qiymetini baha olmasina gore.
Tewekkur❤
13 iyul 2018 08:57
3
Offline
BARBI
Elede sevmirem bu meyveni.Cox faydalidir
12 iyul 2018 17:27
2
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
CANAN
Hec yememisem..Faydalaei coxmus amma
12 iyul 2018 16:41
1
canan qizim sirin seker qizim.

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri