Nar'ın möcüzələrini inana bilməyəcəksiniz

Qeydiyyat Şifrənin bərpası

Qadınla.Com

Tarix: 1-12-2012, 15:00

Müəllif: Mr. OffiCeR

Şərhlər: 2

Baxılıb: 5 719

Bölmə: Sağlamlıq / Xəstəliklər

Səs ver:

(səs: 0)

Başlığım sizə bir az şişirdilmiş gələ bilər amma yazımı oxuyanda mənə haqq verəcəyinizi düşünürəm. Bəli gələk Nar'ın möcüzələrinə. Əvvəlcə gözəllik mövzusuna toxunaq. Baxaq nar gözəlliyimin üzərincə necə bir təsirə sahib.

Təsirli bir antioksidan olan nar dərimizin daha sağlam olmasına köməkçi olar. Ayrıca bədənimizin gözəlliyi üçün də faydalı. Qarın bölgəmizdəki yağların əriməsinə təsirli olduğu elmi təcrübələrlə sübut edilmiş. Buna görə də göbək problemi yaşayanların nizamlı istehlak etməsi lazım olan ləzzətli amma yeməsi çətin bir meyvə. Yeməkdə çətinlik çəkirsinizsə suyunu sıxaraq təzə olaraq içə bilərsiniz.

Gələk Nar'ın sağlamlığımız üzərindəki təsirinə. Qanın axıcılığını sürətləndirən nar ürəyi gücləndirər və pis kolestrolü dengələyərək təzyiqi salar. Aşağı təzyiq problemi yaşayanların həkim idarəsində istehlak etməsi lazım olan bir meyvə. Sidik yolu infeksiyalarının azalmasına köməkçi olar, qan yaradır və qadınlarda ostrojen möhkəmlətməsi edərək qadın xəstəliklərini və menopoz çətinliklərinin azalmasına kömək. Bol miqdarına görə C vitamini ehtiva etdiyi üçün qışda xəstəliklərə qarşı mütləq istehlak edilməsi lazım olan bir meyvədir.

Nar meyvəsinin yüzdə 15inin karbonhidrat, yüzdə 0,8 'inin protein olduğunu, ayrıca B1 və B2 vitaminləri ilə kalsium, fosfor və dəmir baxımından zəngin olduğunu ifadə edən Qara dəniz, "Nar mədəni təmizləməkdə, dəniz tutmasına qarşı yaxşı gəlir. Bundan başqa nar içindəki pərdələri ilə yeyildiyində mədə ülserini iyileştirmektedir.

Möcüzəvi meyvənin market rəflərində satılan suları isə bu faydaları təmin uzaq. Pastörizasyon əməliyyatı və qutuda gözləmə nəticəsində meyvənin qida dəyərində itkinlər meydana gələ bilər. Meyvəni təzə olaraq yeməli və ya təzə sıxılmış suyunu içməli.

Nar suyunun böyrək və qaraciyər xəstəliklərinə qarşı çox faydalı olduğuna diqqəti çəkən Turan Karadeniz, bu məlumatları verir:Daha yaza bilmədiyim bir çox faydası daha var. Evinizdən Nar'ı əskik etməyin deyərəm

Tərcümə etdi Su_Perisi_

Redakte etdi: PRETTY_GİRL