Baş ağrısının əmələ gəlmə səbəbləri

Müəllif: Wiyinka
Şərhlər: 19
Baxılıb: 1629
Paylaş:
Səs ver:
(səs: 3)
Hamımız stress,yuxusuzluq,gərgin iş rejimindən sonra yorulmağın baş ağrısına səbəb olduğunu bilirik.İndi başınızın hansı səbəbdən ağrıdığını öyrənəcəyik.

Qazlı su içmisiniz.
Nəinki qazlı sular,hətta yağlı məhsullar,şirniyyatlar baş ağrısına səbəb ola bilər.Əgər belə bir hal baş verirsə,qazlı suları,yağlı qidaları azadın.

Siqaret çəkirsiniz.
Siqaret çəkməyin daha bir fəsadı çıxdı üzə.Siqaretdə əsas zəhər tənbəkiyə aiddir.Tənbəki zəhəri ağciyərdəki selikli qişanı,o cümlədən qida borusunu,mədə və bağırsaqları qıcıqlandırır.Tənbəki zəhəri, ürək döyüntüsünü sürətləndirir,arterial təzyiqi artırır və baş ağrısına səbəb olur.Qarşısını almağın yeganə yolu bu pis vərdişdən uzaqlaşmaqdır.

Siz ağır, stressli günlər keçirmisiniz.
Bu hissə qadınlara daha da çox aid edilir.Qadınlar aybaşı dövrünə bir həftə qalmış və ya həmin ərəfədə yorğun olur,stress keçirir,bu da baş ağrısına səbəb olur.Çünki,bu ərəfədə serotoninin miqdarı xeyli azalır.

Adi həblər:analgin,parasetamol,aspirin kömək edə bilər.Bu dərmanlardan da çox istifadə etmək olmaz.

Kontraseptiv qəbul etmisiniz.
Bunlar qanda estrogenin miqdarını artırır, bununla birlikdə damarların tonusu artir və baş ağrısı əmələ gəlir.Narahatçılığı aradan qaldırmaq üçün ginekoloqla məsləhətləşin.Həkim bununla bağlı hormonal dəyişiklik aşkar etsə onda hormonal terapiyanı məsləhət görəcək.

Vitamin və mikroelement qəbul etmisiniz.
Vitamin qəbulundan nə ziyan ola bilər?Bəli ola bilər.Xüsusən də D vitamini normadan artıq olduqda problem yaradır.Tərkibindəki D3-də xolkalsiferol var.Bu da damarların və yumşaq toxumaların gübrələnməsinə,böyrəklərdə daş əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.

Baş ağrıyanda nə etmək məsləhətdir?
Yüngül baş ağrıları zamanı soyuq su və ya ilıq su ilə kompres edin.Boyunun arxasına xardal yaxması qoyun.Alının üzərinə kələm yarpağı qoyun.Başınızı dəsmalla bərk sarıyıb ağrıkəsicilərdən istifadə etmək olar.Amma tez-tez dərmandan istifadə etmək olmaq.Orqanizmə ziyandir.

loading...
(səs: 3)
Şərhlər: 19
Baxılıb: 1629
Geriyə
Hörmətli Qonaq, siz sayta qeydiyyatsız istifadəçi kimi daxil olmusunuz.
Saytda şərh yazmaq, xəbər göndərmək və eləcə də digər hüquqlardan istifadə edə bilmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyinizi məsləhət görürük.
Offline
gun-666
salam coxxxxx xahis edirem bununla bagli hansi hekim cavab vereceyse tez versin menim basim her gun agriyir olurem ozude boynumun adlindan tutur basimin sumuyleri sixilir her gun spazmaqol atmaqdan biter olmusam men edim hansi hekim yanina gedim ne analizi verimki derdimi bilim cox xahis edirem cavablayin bezmisem agridan
18 iyul 2016 17:08
19
Offline
leyla_258
ya bir problemi var, ya da saclarinin yere tokulub ayaqlanmasidir.
9 aprel 2015 22:20
18
SENI SEVDIM DIYE KIZDIYSAN..
SENDE BENI SEV DE INTIKAMINI AL..:)
Offline
ece uslu
bu dəqiqə baş ağrısından ölürəm
9 aprel 2015 21:55
17
Offline
vipbetul
cox sukur bas aqrilarim olmur,ele adamlar varki miqrenleriolur aqrilari tutanda dermanda tesir etmir
9 aprel 2015 20:53
16
Of,If I stretch my hands,do you hold them in your hands,Sir?
Oh, do you look at my tearful eyes even once?
Offline
Qlamurr
Siz ağır, stressli günlər keçirmisiniz.
Bu hissə qadınlara daha da çox aid edilir.Qadınlar aybaşı dövrünə bir həftə qalmış və ya həmin ərəfədə yorğun olur,stress keçirir,bu da baş ağrısına səbəb olur.Çünki,bu ərəfədə serotoninin miqdarı xeyli azalır.

Bu bənd də yazılanlar mənim baş ağrımın səbəbi olur))
9 aprel 2015 19:10
15
Ədəbim əl verməz ədəbsizlik edənə,susmaq ən gözəl cavab ədəbi əldən gedənə.......
Offline
aliceWOnDer
tez-tez agrayir basim 18
9 aprel 2015 18:31
14
Mən xoşbəxt bir kəpənəyəm yaşasam da,ölsəm də..
Offline
my_angel
Qazlı su içirəm , bəli )1: Əvvəllər məndə baş ağrıları dəhşət dərəcədə çox olurdu,amma indi təsadüfən başım ağrıyar.Təşəkkürlər
9 aprel 2015 17:07
13
Yer üzünü günəş işığı örtsə də, qaranlıq kölgələr mütləq vardır,unutmayın...
Offline
emis
menimde axir vaxtlar basim tez tez agriyir artib indide imkan edib hekime gede bilmirik... mendede ma ele gelir ki stresli gunler oldu onnanda burda yazlanlardan ayri ne ola bilerki
9 aprel 2015 16:25
12
Offline
ALESSANDRA
Tşk maraqlıdı
9 aprel 2015 16:02
11
Don't trust anyone ∆
Offline
Menim balam
Aç qalanda başim ağrıyır
9 aprel 2015 14:53
10
Offline
tatyana
mende ayin 28yox 30gununu agriyir basim,hergun en azi 1,maksumum3-4 agrikecici qebul edirem
9 aprel 2015 14:49
9
QELBİMİ PARAMPARCA EDEN İNSANLARIN QELBİNİ ALLAHIMA TAPŞIRDIM.....ALLAHIM SEN BİLEN YAXŞI
Offline
BARBI
Mende ayin 28 gunu bas agrisi var sebebide stres ve gerginlikdir

Mende ayin 28 gunu bas agrisi var sebebide stres ve gerginlikdir
9 aprel 2015 14:40
8
Canımı yaktıktan sonra, hiç birşey olmamış gibi helallik isteyenler! Cehennemde yandığınızı görsem üzerinize benzin dökerim... !
Offline
Wappuw
mendede cox olur baw aqrilari,ama dermandan agri olandada cox istifade etmirem bi yere xeyri olursa bi yerede ziyani cox olur
9 aprel 2015 14:37
7
Ne baxirsan menim kimi mende baxdim senin kimi senede baxarlar menim kimi
Offline
tek umidim sen
Tesaduf hallarda olur,oz ozluyunnen de kecib gedir,hec ne elemirem
9 aprel 2015 14:36
6
Ne mutlu TÜRK'üm diyene!...
Offline
Nur k-off
Menim bawim son 6 ayda gıcgah hissesi dewilirdi tomoqrafıyaya getdim cox wukur Allaha baw-beynim ter-temiz cixdi
9 aprel 2015 13:48
5
SVETA
Offline
qanadli melek
Menim bawim fikirlewmekden agriyir
9 aprel 2015 13:22
4
Bezen herseyin tek bir cavabi vardir...BiLMiREM..
Offline
Fialka
Hərdən bir baş ağrılarım olur, ondada dərman qəbul etmirəm, kəsmir onsuz ağrısını bütün gün ağrıyır sonra özü keçib gedir.
9 aprel 2015 13:08
3
Offline
Lucia
Mənim başım stressdən,birdə ki,ağır iş günündən sonra çox pis ağrıyır.
9 aprel 2015 12:55
2
Həyatdan heç zaman bəmbəyaz bir səhifə gözləmə!
Çünki ikinci səhifə belə,birincinin izlərini daşıyır...!
Offline
Dosta_inam
Başim ağriyir herden oda az müddet,heçne etmirem azca yatiram keçir,derman qebul etmeyi xoşlamiram.
9 aprel 2015 12:42
1
Əsl "DOST" göydəki ulduzlar kimidir, qaranlıq çöküncə ilk onlar görünər...

İnformasiya

Qonaq qrupunda olanlar istifadəçilər bu xəbərə şərh əlavə edə bilməz.

Müzakirələr

Azərbaycanım

Xəbər lenti

Astrologiya

Ən çox oxunanlar

Səsvermə

Bəs sizin bürcünüz nədir?

Qoç
Buğa
Əkizlər
Xərçəng
Şir
Qız
Tərəzi
Əqrəb
Oxatan
Oğlaq
Dolça
Balıqlar

 
 

Qadın testləri

Aylıq arxiv