Qadınlar üçün vagina sağlığı olduqca önəmlidir. Ancaq heç fərqinə
varmadan gün ərzində etdiyiniz bəzi hərəkətlərlə vaginanıza zərər vermiş
olursuz.
Sabun və ya duş gelini çox istifadə etmək
Sabun kimi təmizləyici məhsullar vagina dodaqlarının qıcıqlanmasına
səbəb ola bilər. Hamam köpükləri və hamam duzları da tərkibindəki
kimyəvi maddələr səbəbi ilə sabun kimi vaginanızda qıcıqlanmaya səbəb
ola bilər. Hamam duzlarından uzaq durun.
İdman sonrası geyimləri dəyişdirməmək
İdmandan sonra tərləyən paltarı bakteriya yaradır və bu da vagina
sağlığı üçün böyük risk daşıyır. Bakteriya vagina kanallarına düşərsə,
vagina mikroblarının nizamını pozar və infeksiya yaranar.
Velosipedə minərkən yastıqlı tayt geyinməmək
Velosipedə minərkən vagina dodaqlarında yanma, acı hiss edirsizmi? Bu
zaman sinir və qasıqlarınızda qan damarları sıxışmağa başlayır və sonda
vaginada acı hiss edərsiz. Velosiped oturacağının sükandan daha yüksəkdə
olması vaginanın zərər görməsinə səbəb olur. Buna görə velosiped üçün
özəl yastıqcalı taytlar geyinin.
Körpə yağını sürüşkənləşdirici olaraq istifadə etmək
Qadınların çoxu sevişmə öncəsi tez nəticə üçün körpə yağı istifadə edir.
Ancaq bu körpə yağları vaginadan asan təmizlənmirlər. Vagina
kanallarını tıxayan körpə yağları infeksiyaya da səbəb ola bilər. Buna
görə silikon, ya da su tərkibli sürüşkənləndiricilər istifadə edin.