Yuxu insanlar üçn xüsusilə körpələr üçün çox əhəmiyyətli bir ehtiyacdır. Bu imtina edilməz ehtiyac körpələr üçün sağlam böyümə və inkişaf baxımından həqiqətən üzərində dayanılması lazım olan bir əhəmiyyətə malikdir. Yaxşı körpələr nə qədər yatmalıdır, çox yatmaları və ya az uyğun gəlmələri normaldırmı? 

Körpələr böyüdükcə yuxu ehtiyacları azalmaqdadır.

Yeni doğan körpələr təxminən 16,5-18 saat

3 aylıq körpələr 15 saat,

9 aylıq körpələr 14 saat,

18 aylıq körpələr 13,5 saat

3 yaşında bir körpə isə 12 saat yatmaqdadır.

Yenə körpələrdə yuxu mövzusunda bilinməsi lazım olan bir məsələ də körpələrin gecə yuxusuna ehtiyacları olduğu qədər gündüz yuxusuna da ehtiyacları olduğudur. Əslində yetkin bir insanın da gündüz ən az yarım saat yatması sağlamlıq baxımından faydalıdır. Aşağıdakı qrafikdə bir körpənin aylara görə uyğunlaşmaya ehtiyacları saat olaraq verilmişdir.

Bu müddətlərdə kiçik oynamalar əlbəttə ola bilər. Yəni gündəlik dəyişmələr görülə bilər. Məsələn körpədə qaz sancıları varsa, körpə xəstə isə, bir yeri ağrıyırsa ya da ac isə daha az yatacaq. Bunun yanında dərman alan körpələr bəzi dərmanların təsiri səbəbiylə normadan çox yata bilər. Aşağıdakı cədvəli bir gündəlik deyil ümumiyyətlə qiymətləndirməlisiniz. Yəni körpə ümumiyyətlə neçə saat yatmaqdadır buna baxılmalı və çox  və ya çox az yatırsa vəziyyəti bir həkimə məsləhətləşməlidir.

Yeni doğan körpənin çox yatması normaldırmı? 

Yeni doğan körpələrin bəslənmə xaricində gün boyu yatmaları normaldır. 6-8 dəfə bəsləndikləri və hər bəslənmə müddətinin yarım saatı tapdığı düşünülsə 4-5 saat edər ki bu əslində yeni doğan körpələr yuxarıda da verildiyi üzrə gündə təxminən 18 saat ətrafı edər.

Yəni çox yatmaları normaldır. Ancaq körpə davamlı olaraq heç oyanmadan 8 saatdan çox yatsa körpəni nəzarət etmək doğru olacaq.

Yeni Doğan Körpələrdə Normal Yuxu Müddətləri

1 həftəlik 18 saat

1 aylıq 17 saat

2 aylıq 16-16,5 saat

3 aylıq 15-16 saat

4 aylıq 15,5 saat

5 aylıq 15 saat

6 aylıq 14-15 saat

9 aylıq 13-14 saat

12 aylıq 12-14 saat

18 aylıq 12-13 saat

Tərcümə  etdi: PURE LOVE