Tərkibi:
300 q can əti
500 q göy maş lobyası
kərə və bitki yağı (qızartmaq üçün)
1 dəstə keşniş
0,5 baş soğan
Marinad
5-6 x.q. soya sousu
3 ç.q. düyü (və ya balzamik) sirkəsi
1 ç.q. bal
2 x.q. bitki yağı
çili istiotu (təzə və ya qurudulmuş)
Hazırlanması:
Can ətini iti odda kərə və bitki yağlarının qarışığında qızardın. Sonra 180 dərəcə qızdırılmış sobada 20 dəqiqə bişirin. (Ət parçası böyükdürsə, təbii ki, bişmə vaxtı da uzanacaq).
Lobyanı 5 sm uzunluqda doğrayın, qaynayan duzlu suya 0,5 ç.q. soda, arxasınca lobyanı əlavə edərək 7-8 dəqiqə bişirin, suyunu süzün, buzlu suya qoyun, yenə suyunu süzün.