Boşalma anında testisleriniz özbaşına yuxarı çəkilər. Sizin etməniz lazım olan o an baş barmağınız və işarə barmağınızla bu sahəsni qısdıraraq aşağı çəkmək. Beləcə seksə daha uzun bir müddət ayıracaq, boşalma anınızı hər hərəkətinizlə başa alacaqsınız.
Seks sisteminizi və penetrasyon anınızı dəyişdirin. Çünki hər vaxt eyni bucaq sizi erkən boşalmağa təşviq edər.
Təbii enerji verən yeməklər, qurudulmuş yemişlər qəbul edin. Bu erkən boşalmanıza mane olacaq.