Son zamanların ən çox üstünlük verilən ayaq detoksu nədir və evdə necə edilir ki, sizlər üçün araşdırdıq. Beləliklə, həm bədən sağlamlığına yaxşı gələn, həm də ayaqların baxımlı görünməsini təmin edən ayaq detoksu haqqında.

Ayaq detoksu, bədəndəki zərərli toksinlərin atılması məqsədilə edilən bir müalicə üsuludur. Gözəllik mütəxəssisləri tərəfindən ayaqların daha baxımlı olması üçün də istifadə edilən bu üsul ayaq pedləri, ayaq maskaları, iynəbatırma və ion ayaq detoksu cihazları ilə keçirilə bilər.

Ayaqların sinir ucları və tıxanan tər vəzilərinin təmizlənməsi üçün olduqca faydalı olan ayaq detoksu, eyni zamanda bağşıklık sisteminində yaxşılaşmasına yardımçı olur. Ekspertlərə görə ayaq detoksu; Kalori yandırmağa, qan şəkərini tənzimləməylə birə-bir gəlir. Xüsusilə şəkər xəstələrinin yaşadığı ayaq şişməsi yəni şişin atılmasını da asanlıqla təmin edir. İki fərqli növə ayrılan ayaq detoks-u; Biri ayaq pedləri ilə evdə təbii asanlıqla aparılır, biri isə ion olaraq alternativ tibb mərkəzlərində aparılır.

Qadinla.com olaraq evdə ayaq detoksu edə biləcəyiniz təbii üsulları sizlər üçün araşdırdıq.

Məhz təbii ayaq detoks-u tərifləri:

KARBONAT VƏ DƏNİZ DUZU İLƏ AYAQ DETOKS-u

Bir stəkan dəniz duzunu və karbonatı su dolu qabın içərisində qatın. Suyun ayaqlarınızı yandırmayacaq temperaturda olduğundan əmin olduqdan sonra ayaqlarınızı 45 dəqiqə boyu içində gözlədin. Hər gün bu qarışığı tətbiq edərək ayaq detoksu edə bilərsiz.

Epoksid DUZU İLƏ AYAQ DETOKS-u

1 litr suya 1 xörək qaşığı epson duzu və 2 yemək qaşığı sirkə əlavə edin.35 dəqiqə ərzində ayaqlarınızı suyun içərisində gözlədin.

AĞIZ QARQARASI İLƏ AYAQ DETOKS-u

Su dolu qabın içərisinə 2 miqyas ağız qarqaranı tökün və yaxşı qarışdırın. Daha sonra yarım saat gözlədin.

Bax, bu qədər sadə!