Menstruasiya dövrü əvvəlində və menstruasiya əsnasında qadınların bir çoxu olduqca çox sancı çəkər. Hətta bəzi qadınlarımızın o günləri yataqda keçirməkdədir. Hələ ki işləyən bir qadınsınızsa, o zaman vəziyyət daha çətin olmaqdadır.
Budur menstruasiya sancılarından xilas olmaq istəyən qadınlarımızın üçünalbalı sapı müalicəsi :

 Əvvəlcə bu müalicənin vəsaitlərini özünüz etmək istəyirsinizsə. 30 ədəd albalı sapını kölgədə qurudun. Daha sonra albalı sapları quruduqdan sonra bir qaba alın və 5 dəaq  qaynadın. Albalı sapı suyunu menstruasiya əvvəli içərək sancılardan xilas olmuş olacaqsınız. Tək bunu ifadə edək qurudulmuş albalı sapını hazır alacaqsınızsa qəhvərəngli  olmasına diqqət etməniz lazımdır. Bu tərzdə albalı sapları fayda verməyəcək. Bunun yanında albalı yemək menstruasiya sancılarında təsirli olacaq.