Vajinismus nədir və niyə yaranar?
Vajinismus, vaginanın ön-ilk üçdə birlik qisimində cinsi əlaqəyə icazə verməyəcək şəkildə istəksiz sıxılmaların meydana gəlməsidir. Vagina girişini çevrələyən əzələ təbəqəsi eyni zamanda vagina açıqlığını da nəzarət etdiyindən, bu əzələnin istəksiz olaraq sıxılması, cinsi əlaqə əsnasında penisin vaginaya girişinə tamamilə maneə törədə bilər.
Vaginismus primer olaraq cinsi həyatın başından etibarən meydana gələ biləcəyi kimi, bəzi vəziyyətlərdə cinsi həyatın irəliləyən dövrlərdə başqa problemlərə bağlı olaraq sekonder də meydana gələ bilər. Ancaq ölkəmizdə xüsusilə partnerli cinsi həyatın ilk başından etibarən yaranan primer vaginismus çox görülməkdədir. Ailə və ictimai ətrafdan cinsi əlaqəylə əlaqədar məhdudlaşdırıcı və qorxuducu mesajlar, cinsi əlaqəylə əlaqədar şəhər əfsanələri, cinsi mövzuların tabu qəbul edilməsi ilə cinsi əlaqəylə bağlı məlumatsızlıq vaginismus probleminin ana səbəbləri arasındadır. Qadın və kişi anatomiyasını, cinsi əlaqə fiziologiyasını bilməyənlərdə  problem çoxalar. İlk əlaqədə canının ağrıyacağını düşünən və qanama olacağı qorxusuyla əlaqəyə addım atan qadınlarda, qayğı, qorxu və utanma səbəbi ilə əlaqəyə icazə verməyəcək ölçüdə sıxılmalar görülə bilər. Bəzi vəziyyətlərdə xəstə belə bir problem yaşadığına təəccüblənə bilər. Ölkəmizdə vaginismus, qızlıq pərdəsi və ilk gecə qorxusu çox olaraq yaşanır.
Ancaq vajinismus da bütün digər cinsi problemlər kimi tabu qəbul edilir. Bir çox xəstə nə partneriyle nə də yaxınlarıyla problemini paylaşa bilmir. Hətta bu problemi bir tək özünün yaşadığına inanır. Problemin psixoloji olduğu, zamanla keçəcəyi zənn edilir. Bu vəziyyətdə həkimə müraciət etməkdə də uzun bir zaman keçir. Halbuki vajinismus qətiliklə müalicə edilə bilər və müalicə edildiyində də bir daha təkrarlamayan bir cinsi sağlamlıq problemidir. Bir çox xəstədə müalicə müddəti gözləniləndən çox daha sürətli reallaşmaqdadır.
Əhəmiyyətli olan vaxt itirmədən bir mütəxəssisə müraciət etmək və lazımlı müalicəni almaqdır. Beləcə cinsi problemlər böyümədən və əlaqənizi təsir etmədən həllə qovuşmuş olarsınız.

Vajinismus əlamətləri:
* Cinsi əlaqənin son dərəcə ağrılı, ağrılı olması (Disparoni- Ağrılı cinsi əlaqə)
* Əlaqə əsnasında sıxılma nəticəsində penisin içəridə çətin hərəkət etməsi
* Cinsi əlaqədə qadının qıçlarını bağlaması və ya yoldaşını itələyərək birləşməyə mane olmağa çalışması
* Vagina içinə tampon, fitil və ya vaginal həb yerləşdirə bilməmək
* Vagina içinə barmaq sala bilməmək
* Ginekoloji müayinə ola bilməmək
* Vaginal ultrasona girə bilməmək

Vajinismus necə müalicə edilər?
Vajinismus müalicəsindəki ilk addım vaxt itirmədən bir mütəxəssisə və ya cinsi mövzularda mütəxəssisləşmiş bir qrupa müraciət edilməsidir. Problemin özbaşına həll ediləcəyini düşünərək illərcə birlik yaşaya bilməyən bir çox cütlük vardır. Bu səbəblə gözləmədən, vaxt itirmədən, partnerinizle bir-birinizi günahlandırmadan bir mütəxəssisə müraciət etməniz böyük əhəmiyyət daşıyar.
Vajinusmus müalicəsində məqsəd, cinsi əlaqəyə girə bilməyən, əlaqədən qorxan ya da cinsi əlaqəni yaşamış olsa belə ağrı hiss edən, sıxılmalar yaşayan və təmin ola bilməyən qadınlar üçün cinsi əlaqənin  bütün mərhələlərini zövqlü hala gətirməkdir. Cinsi əlaqəni mexaniki bir birlik formasında hədəfləməmək lazımdır. Romantik, psixoloji və fiziki təmin meydana gətirəcək bir cinsi həyata çatmaq əsl məqsədiniz olmalıdır. Vajinismus müalicəsində ilk addım cinsi məlumat əskikliyini tamamlamaqdır. Probleminizin səbəb qaynaqlandığını, var olan cinsi qorxularınızı, bu problemin əlaqənizdə yaratdığı problemləri mütləq mütəxəssisinizlə danışmalısınız. Müalicədə cinsi əlaqəyə müsbət bir yanaşma təmin edilməsi, məlumat əskikliyinin bağlanılması və davranışsal müalicələr ilə xəbərdar edilmənin öyrədilməsi hədəflənər. Hər tapşırıqla zövq alan xəstə, bədənini tanımaya başladıqca və xəbərdarlıqlardan zövq almağı öyrəndikcə, müddətin sonunda zövqlü bir ilk əlaqə təcrübəsinə sahib olar.
Vajinismus müalicəsi cinsi müalicə texnikaları ilə müddəti adamdan - adama dəyişməklə birlikdə ortalama 6-10 görüşmədə müalicə edilə bilməkdədir. Müalicəni izləmə ciddiliyi, müalicədən faydalanma miqdarı, cütlüyün arasındakı ünsiyyət səviyyəsi, tapşırıqlara ayrılan müddət və daha bir çox faktor müalicə müddətini təsir edə bilər. Tapşırıq və hazırlıqlarınızı yaxşı tamamladığınızda bir həftə kimi qısa bir müddətdə belə əhəmiyyətli mərhələlər yaza bilərsiniz. Eyni zamanda həkiminiz yoxlama, məlumatlandırma və təhsil məqsədli bir vizual müayinə edilməsini də istəyə bilər. Bunun yanında bütün cinsi problemlərdə cütlərin bir-biriylə ünsiyyət halında olması ən əhəmiyyətli addımdır. Partnerlerin bir-birinə açıq olması, problemi paylaşmaları, birlikdə həll axtarışları əhəmiyyətlidir. Öz istək və arzularını izah edib, qarşısındakı adamın gözləmələrini anlamaq cinsi problemlərin həll edilməsinə köməkçi olar.

Vajinismus müalicə edilməzsə nə olar?
Keyfiyyətli və xoşbəxt cinsi bir əlaqədəki xoşbəxtliyin qaynaqlarından biridir. Bütün cinsi problemlərdə olduğu kimi vajinismusta da cinsi problemlər zamanla əlaqə keyfiyyətini itirər və cütlüyün arasında qarşıdurmalara gətirib çıxarar. Əlaqə problemi yaşayan cütlüyün isə cinsi problemləri də gedərək çoxalar. Sonunda cüt cinsi əlaqədən uzaqlaşa bilər, aseksüel bir evlilik olaraq illərcə davam edə bilər. Bəzi vəziyyətlərdə xəstə və cütlükləri  öz - özlərinə yoxlama-yanılma üsuluyla öyrəndikləri yollarla ilk əlaqəni reallaşdırsa da çox vaxt bu vajinismusun həlli olmamaqdadır. Bir çox qadında cinsi sıxılma və ağrı şikayətləri birlik yaşansa da davam edər. Bu da zaman içində qadında cinsi istəksizlik və cinsi əlaqədən qaçma yaradıb, kişinin cinsi təminini sala bilər. Bu səbəbdən cinsi ağrı və sıxılma şikayətlərində müvəffəqiyyəti yalnız cinsi birlik olaraq qiymətləndirməmək, hər iki tərəf üçün də zövqlü və qənaətbəxş bir cinsi əlaqə olaraq ələ almaq şərtdir. Cinsi birlik yaşanmasına baxmayaraq davam edən vajinismus tipi şikayətlərdə də bu səbəblə vaxt itirmədən kömək almaq lazımdır.